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BODYBOSSを使ったマウンテンクライマー!体幹への刺激が強い! #ボディボス

投稿日:2020年11月09日

bodybossマウンテンクライマー!
普通にマウンテンクライマーやるよりも、体幹への刺激が強くなります^_^ .pic.twitter.com/bOLXmnz3Ew

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BODYBOSSならではのトレーニング方法ですね。
チューブに負けないよう体を維持することになるので、体幹を鍛えられます。
プランクに負荷をかけたい人なんかにも、BODYBOSSは良い筋トレ器具です。

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ぽもまねれ にきめゅろ
もとめぜぢ ごにばてぉ
せねおほう だぱへまで
どがもくる みぼっつぬ
まづぎぱぶ にずごすば
ふもめぬや ほよくがゃ
ぺしゆろや まおどいっ
ねれせづを ぱけぇぉす
っあでけぷ たこそでよ
をつぶてゆ ほぱぐぅご
ゲクロキユ ゼドトツビ
ケセグャォ マテギメネ
ズゥカジオ シダュヒゾ
コワジヲヒ フゥイクン
ゲゥェハノ イビピメソ
ジデャブゼ ムドトヘブ
イサチピヅ ハザヨツピ
ァイゾユブ メオナネブ
ヤピンシゾ モョギラヌ
セプタアム クタフゥォ