@dosKoi9love 自分のBODYBOSSを使ってトレーニングしてます😊
全身を使う種目"スラスター"もオススメです♪
2と4にバンドを通してやってます💪 .pic.twitter.com/FVL9olESBE
全身を使う種目"スラスター"もオススメです♪
2と4にバンドを通してやってます💪 .pic.twitter.com/FVL9olESBE
コメント
普通のチューブでもできる筋トレ方法ですが、
チューブを足で踏んで固定するとけっこう痛いんですよね。。
BODYBOSSなら痛くもなく、かつ足の位置も自由。
チューブが好きな人にはおすすめできる筋トレ器具です。