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BODYBOSSを使ったチェストフライ!(ケーブルフライ的なもの)#ボディボス

投稿日:2020年11月09日


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コメント

この使い方は良いですね。
ベンチの足で踏んで固定という使い方もあるのか。
ダンベルフライとはまた違った負荷になるので、併用してやると良さそうです。
気持ち良さそうだ…

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がづわたに かわぢとず
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